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Instructions

Prenez un moment pour vous. Répondez calmement et spontanément :
il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Ce test n’est pas là pour vous mettre dans une case, mais pour mettre en lumière vos tendances naturelles.
Chaque réponse est déjà une étape vers une meilleure connaissance de soi.

Notre objectif : vous offrir des pistes constructives pour mieux vous comprendre et enrichir vos relations, dans un cadre clair et éthique.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Je préfère les faits concrets aux idées abstraites.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Une chose que je ne comprends pas tout de suite peut m’attirer plus que ce qui est clair.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Une œuvre étrange ou dérangeante peut me captiver pendant longtemps.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Il m’arrive de changer mes habitudes après avoir découvert une idée qui me bouscule.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

5 / 50

Quand je fais deux fois la même chose, j’ai envie de changer même si ça marche bien.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Je lis volontiers des idées contraires aux miennes, même si elles me mettent mal à l’aise.

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7 / 50

Quand je ne comprends pas tout, je suis à l’aise avec l’incertitude.

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Même dans un contexte riche en expériences, je cherche activement à me renouveler.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Je préfère les discussions pratiques aux débats d’idées.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Quand j’ai le choix, je retourne souvent vers ce que je connais déjà.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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J'aime planifier les choses à l'avance pour éviter les imprévus.

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12 / 50

Je peux laisser plusieurs tâches ouvertes et passer de l’une à l’autre sans que cela me dérange.

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Je vais jusqu’au bout des tâches, même quand la motivation baisse.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Je ressens un malaise si je ne respecte pas mes engagements.

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15 / 50

J'aime travailler quand je suis inspiré, pas selon un planning.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

16 / 50

Quand je m’engage, je vais jusqu’au bout, même si ça me complique la vie.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

17 / 50

Je peux laisser des choses inachevées si j'en perds l'intérêt.

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18 / 50

Je me sens obligé de tenir parole, même sur les détails que les autres oublieraient.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Je travaille mieux quand on me laisse choisir comment m’y prendre, même si le résultat prend plus de temps.

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20 / 50

Je n'aime pas remettre les choses importantes à plus tard.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

21 / 50

Quand il y a trop de bruit autour de moi, je cherche vite un endroit calme.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Les ambiances calmes me mettent plus à l’aise que l’animation et le mouvement.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

23 / 50

Je cherche les ambiances animées quand je veux me ressourcer.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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J’aime prendre la parole dans un groupe, même si personne ne me sollicite.

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Quand j’ai une émotion ou une idée forte, j’ai envie de la dire à quelqu’un.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Après une discussion vivante, je ressens un regain d’énergie.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Quand j’ai vécu quelque chose, j’ai besoin de le raconter.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Dans un groupe, je préfère m’isoler avec une ou deux personnes pour parler vraiment.

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Je préfère passer du temps avec une seule personne proche plutôt qu’avec un grand groupe.

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Je choisis un café tranquille plutôt qu’une fête bruyante quand j’ai le choix.

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Dans un groupe, je m’efforce de proposer des solutions qui conviennent à tous, même si cela prend plus de temps.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Je cherche à créer un climat apaisé, même quand les autres sont tendus ou agressifs.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Quand on dépasse mes limites, je le fais savoir clairement.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

34 / 50

Quand quelqu’un se confie à moi, je me rends vraiment disponible pour l’écouter.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

35 / 50

Quand quelqu’un m’ouvre son cœur, je fais de mon mieux pour être à la hauteur.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

36 / 50

J’accorde de l’importance à la gentillesse dans mes relations.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

37 / 50

Quand je refuse quelque chose, je le dis directement plutôt que de tourner autour.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

38 / 50

Quand quelque chose ne me convient pas, je sais dire non sans m’excuser.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Dans un groupe, si quelqu’un ne m’apprécie pas, je continue à m’exprimer comme je le ferais avec les autres.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Quand je pense que quelque chose ne va pas, je le dis, même si ça crée un malaise.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Mes émotions m’ont souvent permis de découvrir des choses enfouies en moi.

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Je remarque rapidement quand mon humeur change, même subtilement.

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Je ressens les choses à un tel niveau que ça me submerge parfois.

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44 / 50

Je me fie à mes émotions pour comprendre ce qui se passe en moi.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

45 / 50

Même dans les périodes chargées, je reste détendu(e) quand je parle avec les autres.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

46 / 50

De petites choses peuvent me bouleverser sans que je sache toujours pourquoi.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

47 / 50

Après un échec ou une critique, j’arrive vite à passer à autre chose, même si les autres s’en étonnent.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

48 / 50

Après un coup dur, je reprends vite mes routines habituelles, même si tout n’est pas réglé.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

49 / 50

Quand quelqu’un souffre, j’ai du mal à ne pas être bouleversé moi aussi.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Même après une journée compliquée, je m’endors vite sans repenser aux détails.

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© 123Persona – Ce test OCEAN est un outil de connaissance de soi destiné au grand public. Il ne constitue pas un diagnostic clinique et ne remplace pas l’avis d’un professionnel.

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