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Instructions

Prenez un moment pour vous. Répondez calmement et spontanément :
il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Ce test n’est pas là pour vous mettre dans une case, mais pour mettre en lumière vos tendances naturelles.
Chaque réponse est déjà une étape vers une meilleure connaissance de soi.

Notre objectif : vous offrir des pistes constructives pour mieux vous comprendre et enrichir vos relations, dans un cadre clair et éthique.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Si un outil ou une méthode marche, je ne change pas, même si d’autres me disent qu’il existe mieux.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Il m’arrive de creuser des sujets sans raison autre que la curiosité.

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Je participe volontiers aux traditions, même si elles me semblent parfois dépassées.

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Je préfère les discussions pratiques aux débats d’idées.

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Quand j’ai le choix, je retourne souvent vers ce que je connais déjà.

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Je remets souvent en cause des idées que d’autres prennent pour acquises.

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Je garde mes habitudes même si elles ne sont pas optimales.

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Une œuvre étrange ou dérangeante peut me captiver pendant longtemps.

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Une chose que je ne comprends pas tout de suite peut m’attirer plus que ce qui est clair.

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Je choisis plus facilement un article factuel qu’un roman ou une fiction.

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Je peux changer mes priorités du jour si une meilleure opportunité se présente.

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Je me fixe des objectifs clairs et je m'y tiens.

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Je travaille mieux quand on me laisse choisir comment m’y prendre, même si le résultat prend plus de temps.

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Si les choses ne sont pas parfaitement organisées, ça ne me freine pas.

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Je ne me sens pas bien si je rends un travail que je juge bâclé, même si personne ne le remarque.

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Je suis capable de passer d'une tâche à l'autre sans difficulté, même sans tout terminer.

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J’ai besoin d’un cadre organisé pour être efficace dans ma journée.

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J’arrive à finir les choses même si je change souvent d’ordre ou de méthode.

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Je prends soin d'être fiable et ponctuel.

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Si mon emploi du temps est fixé heure par heure, j’ai tendance à laisser passer des opportunités imprévues.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Être entouré de plusieurs personnes me met de bonne humeur, presque à chaque fois.

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Quand j’ai vécu quelque chose, j’ai besoin de le raconter.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Dans un groupe, je préfère m’isoler avec une ou deux personnes pour parler vraiment.

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Je suis souvent celui ou celle qui envoie le premier message pour lancer quelque chose.

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Quand j’ai une émotion ou une idée forte, j’ai envie de la dire à quelqu’un.

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La plupart du temps, je ne parle pas spontanément sauf si j’ai quelque chose d’important à dire.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Ne pas voir de monde pendant plus d’un jour me pèse.

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Même avec mes proches, je garde souvent pour moi ce que je ressens.

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Je me tourne vers les autres dès que je ressens du vide ou de l’ennui.

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Dans un groupe, je participe, mais je passe plus de temps à observer qu’à agir.

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Je défends mes idées, même si elles ne sont pas populaires.

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Quand je vois quelqu’un en difficulté, j’ai du mal à rester sans rien faire.

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Je valorise la gentillesse comme une forme de force.

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Je reformule souvent ce que je veux dire pour ne pas heurter l’autre inutilement.

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Je cherche à créer un climat apaisé, même quand les autres sont tendus ou agressifs.

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Je fais attention à ne pas trahir la confiance qu’on me montre en se confiant à moi.

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Même lors d’une discussion de groupe tendue, si cacher mon avis maintient la paix, je préfère quand même l’exprimer.

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Quand quelque chose ne me convient pas, je sais dire non sans m’excuser.

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Même pour éviter un conflit, j’ai du mal à dire que je suis d’accord si ce n’est pas le cas.

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Quand quelqu’un se confie à moi, je me rends vraiment disponible pour l’écouter.

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Un événement marquant peut tourner dans ma tête pendant plusieurs jours.

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Une émotion anodine chez les autres peut être très forte pour moi.

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Même après une journée compliquée, je m’endors vite sans repenser aux détails.

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Mes émotions m’ont souvent permis de découvrir des choses enfouies en moi.

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Une critique peut me hanter longtemps, même si je sais qu’elle est fondée.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Quand un projet dérape, je reste posé, quitte à sembler détaché pour ceux qui s’impliquent beaucoup.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Une scène ou une phrase peuvent me bouleverser plusieurs heures.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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En pleine dispute, j'ai tendance à répondre calmement sans m’en rendre compte.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Quand tout le monde s’agite, je garde le même rythme, ce qui peut agacer certains.

Répondez en pensant à ce que vous faites naturellement, sans chercher ce qui serait 'mieux' ou 'attendu'. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : ce test explore votre fonctionnement spontané, pas ce que vous aimeriez idéalement faire ou ce que les autres attendent de vous.

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Dans un contexte tendu ou agité, j’ai l’impression de garder mon calme plus facilement que la plupart des gens.

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